Dein Yoga

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Während der bayerischen Schulferien ist das Studio grundsätzlich geschlossen, jedoch gibt es auf Anfrage die Möglichkeit Privatstunden zu buchen.
Während der Sommerferien gibt es in der Regel 3 Wochen einen Sonderstundenplan.
Eine rechtzeitige Anmeldung ist empfehlenswert.
Der Einzelunterricht richtet sich nach deinen persönlichen Vorstellungen und Zielen. Zusammen erarbeiten wir deine individuelle Übungssequenz, anhand derer die Intensität langsam gesteigert werden kann. Die Einheit von Atem und Bewegung umzusetzen und konstant zu halten, steht dabei immer im Fokus; Stärkung und Entspannung, Konzentration und Meditation können helfen zu entschleunigen und neue Energie für den Alltag zu bekommen.

60 Min / 100 €
75 Min / 110 €
90 Min / 130 €

Ein 8-wöchiger Einsteigerkurs für alle, die mit Yoga beginnen wollen. Hier gibt es eine praktische Einführung in die Grundprinzipien der Bewegung, Atmung und Entspannung. Dieser Kurs schafft die solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis im Studio oder zu Hause. 75 Min
Momentan biete ich keinen Beginner Kurs an.